Was Waldcoaching so wirkungsvoll macht?
Waldcoaching – auch als naturgestütztes Coaching bezeichnet – verbindet professionelle Coaching-Methoden mit der heilsamen, klärenden Wirkung des Waldes.
Dieses Coaching in der Natur des Taunus lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen und neue Perspektiven zu gewinnen und deine Themen in Bewegung zu bringen.
Die Natur unterstützt dich dabei,
Gedanken zu ordnen, Stress loszulassen und Entscheidungen klarer zu treffen.
Im Unterschied zu einem Spaziergang geht es beim Coaching im Wald nicht ums Laufen – sondern darum, mit gezielten Impulsen und achtsamer Präsenz neue Einsichten zu gewinnen.
Diese Form des Naturcoachings nutzt die Umgebung als Spiegel und Impulsgeber für innere Prozesse.
Für wen ist Waldcoaching besonders hilfreich?
Ob als naturgestütztes Einzelcoaching, als achtsame Team-Reflexion oder als Teil der betrieblichen Gesundheitsförderung – Waldcoaching im Taunus bietet Raum für Klarheit, Ruhe und neue Perspektiven.
Natur und Coaching verbinden sich hier zu einem Ort, an dem Menschen Kraft tanken, reflektieren und sich selbst wieder näherkommen
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Einzelpersonen
bei Stress, innerer Unruhe, Entscheidungsfragen, Übergängen im Leben oder zur Burnout-Prävention. -
Teams & soziale Einrichtungen
wenn Zusammenarbeit neu gedacht werden soll, Konflikte im Raum stehen oder frische Impulse für Kommunikation und Rollenfindung gebraucht werden. -
Unternehmen & BGM als wirksamer Baustein in der betrieblichen Gesundheitsförderung (BGM) in Frankfurt & Taunus: Stressprävention, Achtsamkeit, Resilienz und Teamentwicklung im Grünen.
Wirkung – wissenschaftlich belegt
Studien zeigen, dass Zeit im Wald nicht nur Stress reduziert, sondern auch Achtsamkeit und Selbstreflexion fördert.
Diese Effekte bilden die Grundlage des naturgestützten Coachings – einer Form des Coachings in der Natur, die Körper, Geist und Emotionen gleichermaßen anspricht.
(Quelle: Prof. Qing Li – Waldmedizin, DAV-Artikel „Waldbaden“, ZHAW-Studie 2022)
Ablauf & Rahmenbedingungen
Ein Coaching im Wald beginnt schon mit dem ersten Schritt ins Grün.
Ich begleite dich dort, wo Natur und Reflexion sich begegnen.
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Ort: Wälder rund um Neu-Anspach / Taunus (gut erreichbar aus Frankfurt & Bad Homburg)
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Dauer: 60–90 Minuten (Einzel) · 3–4 Stunden (Teams)
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Ausstattung: bequeme Kleidung, wetterangepasst · kein spezielles Equipment nötig
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Sicherheit: barrierearme Routen nach Absprache · Ausweichtermine bei extremem Wetter
Angebote & Preise
Einzelcoaching im Wald
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90 Minuten: 180 €
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3er-Paket: 499 €
Für Klarheit, Entscheidungsfindung und Stressabbau – individuell begleitet.
Team-Workshop im Wald
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3 Stunden für bis zu 10 Personen: ab 890 €
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Individuelle Gestaltung für größere Gruppen auf Anfrage.
Ideal für Teams, soziale Einrichtungen &Führungskräfte, die Zusammenarbeit und Kommunikation stärken möchten.
Feierabend-Walks (offenes Format)
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90 Minuten in der Gruppe: 39 € pro Person
Regelmäßig im Taunus: gemeinsam loslassen, auftanken, Impulse mitnehmen.
ℹ️ Hinweis zu den Preisen
Die angegebenen Preise sind Endpreise.
Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer ausgewiesen (Kleinunternehmerregelung).
Die Rechnungsstellung erfolgt nach dem Termin. Individuelle Vereinbarungen für Organisationen und soziale Einrichtungen sind möglich.